LAS+EMOCIONES



 TAREA COMPETENCIAL - TEMA 6 – LAS EMOCIONES CCEIP “CAMPO DE BORJA” TERCERO DE PRIMARIA CURSO:2015-16

 **ESTEBAN MANERO GRACIA ** ALUMNO: _ Nº _ EL APRENDIZAJE SOCIAL Y EMOCIONAL: HABILIDADES PARA LA VIDA

 Unas **consideraciones a tener en cuenta sobre las emociones ** : //La investigación científica ha demostrado que la autoconciencia, la confianza en uno mismo, la empatía y la gestión más adecuada de las emociones e impulsos perturbadores no sólo mejoran la conducta del niño, sino que también inciden muy positivamente en su rendimiento académico. //
 * Las emociones **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">no son malas ni buenas **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">, son algo innato al ser humano que nos transmiten una información útil sobre lo que nos pasa y, por tanto, tenemos que acogerlas y aceptarlas. Por ejemplo, el miedo nos pone en alerta para defendernos de un posible peligro.
 * <span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">Las emociones no se explican en su totalidad por los hechos o situaciones que me suceden sino por **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">la interpretación que yo hago de las situaciones **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">.
 * <span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">Las emociones son, por tanto, **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">coherentes con el pensamiento **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">. Así como yo piense, así me siento. Si pienso "soy un inútil", es probable que me sienta triste.
 * <span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">Hay veces que las emociones **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">son lo primero que experimentamos **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">, por ello es necesario poder aprender de qué nos están avisando.
 * **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">Puedo cambiar mi conducta **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;"> si consigo aceptar y regular mis emociones y los pensamientos que las producen.
 * <span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">Si consigo pararme y **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;">evaluar como un observador externo **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Josefin Sans&#39;,serif; font-size: 13.5pt;"> mis emociones, podré ver la situación de forma distinta, hacer respiraciones, relajarme, ver qué alternativas de conducta tengo, organizar mi plan de respuesta y no responder automáticamente, //(así no seré víctima de ...“secuestro por amigdala”)//.

<span style="color: #666666; font-family: "Josefin Sans",serif; font-size: 13.5pt;">A los que no hayáis visto todavía la película, ¡os animo a hacerlo! Y sobre todo, ¡a hablar de emociones! <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;"><span style="display: block; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"> PELÍCULA: “DEL REVÉS” (INSIDE OUT) <span style="font-family: Comic Sans MS,cursive; font-size: 140%;">Trata de cómo afronta Riley, una preadolescente de 11 años, el profundo cambio que supone mudarse a otra ciudad, ir a otro colegio, despedirse de sus amigos de siempre. La película se desarrolla en la cabeza de la niña, en el cuartel general donde las diferentes emociones, Alegría (una estrella), Tristeza (una lágrima), Miedo (un nervio), Asco (un brócoli) e Ira (un ladrillo) interpretan las diferentes situaciones a las que se enfrenta la protagonista para provocar diferentes respuestas. Emociones que tanto adultos como niños experimentan y que no son ni buenas ni malas, son coherentes con lo que pensamos y necesarias todas ellas para la vida. ||= || <span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">Vas a ver la película DEL REVÉS, luego vas a realizar las siguientes actividades:
 * 1) <span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">Rellena el siguiente cuadro con los personajes de la pelícla. Explica las emociones:

<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">*Emoticono es un neologismo que proviene de emoción e icono. <span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"> El plural es emoticonos. <span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">ALEGRÍA: __<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">TRISTEZA: __ __<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">RABIA: __ <span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">MIEDO: __<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">SORPRESA: __
 * = <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;"> **<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Dibujo de la emoción ** ||= <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;"> **<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Busca en el diccionario **  ||= <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;"> **<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Diseña tu emoticono* **  ||
 * =  ||= <span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12pt;">TRISTEZA: ||=   ||
 * =  ||= <span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12pt;">MIEDO: ||=   ||
 * =  ||= <span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12pt;">ALEGRÍA: ||= [[image:image008.gif align="center"]] ||
 * =  ||= <span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12pt;">IRA: ||=   ||
 * =  ||= <span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: 12pt;">ASCO: ||=   ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;; font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt; font-size: medium;">**<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">¿Qué sientes cuando tienes ...? **
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;; font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt; font-size: medium;">**<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Pon algún ejemplo de cuando hayas sentido... **

<span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;"> **PLÁSTICA** <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;"> **EMOCIONES EN TUS DEDOS** <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">Con los tubos de cartón del papel higiénco y otros materiales que encuentres por casa, vas a hacer los siguientes personajes: <span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif; font-size: 12pt;">que nos ayuda a afrontar las pérdidas || <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">**<span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif;">miedo **<span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif;">, <span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif; font-size: 12pt;">que nos mantiene alejados del peligro || <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">**<span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif;">ira **<span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif;">, <span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif; font-size: 12pt;">que nos incita a luchar || <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">**<span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif;">alegría **<span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif;">, <span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif; font-size: 12pt;">que nos insta a ver el lado bueno de las cosas y disfrutar de todo cuanto nos rodea. || <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">**<span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif;">asco **<span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif;">, <span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif; font-size: 12pt;">que nos hace rechazar cosas que nos podrían hacer daño ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">**<span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif;">tristeza **<span style="color: #666666; font-family: Helvetica,sans-serif;">,

<span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">Cada equipo debe tener al menos cuatro personajes ya que vamos a hacer rolplaying con las siguientes situaciones: <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">Cada equipo se inventa una situación en la cual adopta el personaje que lleva en sus dedos. <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">Ej: <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;"> **PENSAMIENTO DIVERGENTE** <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">**<span style="font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;;">Dificultades de lenguaje: ** a) Se escriben correctamente las siguientes palabras:
 * 1) <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;; font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt; font-size: medium;">Vamos a un restaurante y ...
 * 2) <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;; font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt; font-size: medium;">Te toca la lotería y ...
 * 3) <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;; font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt; font-size: medium;">Vas a casa y enseñas las notas y ...
 * 4) <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;; font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt; font-size: medium;">Viajas en un autobús y ...
 * <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;">**<span style="color: #990099; font-family: Georgia,serif;">EL GUARDA NOCTURNO ** ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">**El guarda nocturno de una fábrica advierte a su dueño que no tome el ascensor porque la noche pasada soñó que se caía aparatosamente. Pocos días después ocurre el soñado accidente y el amo, agradecido, le da una buena propina y lo despide. ¿Por qué?** ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">**Solución:** ||
 * <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;">**<span style="color: #990099; font-family: Georgia,serif; font-size: 13.5pt;">ACCIDENTE AÉREO ** ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">**Un avión supersónico vuela de Francia a España. De improviso un motor falla y el avión se estrella trágicamente en los Pirineos. Los cadáveres han caído justo entre la frontera francesa y la española ¿Dónde se enterrarán a los supervivientes?** ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">** Solución: ** ||
 * <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;">**<span style="color: #990099; font-family: Georgia,serif; font-size: 13.5pt;">LOS LEONES ** ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">** S ****i te encuentras en un lugar desierto que tiene cuatro salidas, tres de ellas defendidas por leones hambrientos y la otra por una gran lupa gigante que te quemaría por el efecto del sol, ¿Cómo saldrías?** ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">** Solución: ** ||
 * <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;">**<span style="color: #990099; font-family: Georgia,serif; font-size: 13.5pt;">LANZAMIENTO DE PELOTA ** ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">**¿Cómo habrá de lanzarse una pelota de forma que al llegar a cierta distancia se detenga, sin chocar con ningún obstáculo, y retroceda inmediatamente en dirección contraria a donde se lanzó?** ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">** Solución: ** ||
 * <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;">**<span style="color: #990099; font-family: Georgia,serif; font-size: 13.5pt;">SUPER HÉROES ** ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">**En el suelo hay un millón de euros y están presentes Supermán, Drácula, el Hombre Enmascarado, el Guerrero del Antifaz y un negro africano ¿Quién cogería el dinero?** ||
 * <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: 12pt;">** Solución: ** ||
 * <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;"> Repasamos || <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;"> Vamos a fijarnos  ||
 * * Ayer
 * Había
 * Hoy || * Ahora
 * Iba
 * todavía ||

<span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;"><span style="font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;;">b) Escribe un texto en el que emplees correctamente las palabras anteriores y en la que la protagonista sea <span style="font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;; font-size: 11pt;">Riley y las emociones <span style="font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;;">: <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;"> <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;"> <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;"> **MURAL SOBRE LAS EMOCIONES:**  <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">a) Realiza un mural sobre las emociones. <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">b) Busca en en las revistas. <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">c) El trabajo es por equipos y el soporte una cartulina grande. <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">d) Recorta y pega situaciones en las que detectes distintas emociones. <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">e) Pega un emoticono sobre las imágenes que hayas pegado. “DEBERES PARA LOS PAPÁS” <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">//<span style="font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;;">Hay un video en internet titulado “El aprendizaje social y emocional. Las habilidades para la vida. Redes nº 157” que te puede ayudar a comprender la importancia de la tarea competencial que intentamos transmitir a vuestros hijos desde la escuela. ¡Espero que te guste! // <span style="color: #666666; font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">Creo que es bastante evidente que **la educación emocional está en auge en los últimos tiempos**. Cada vez somos más conscientes de la importancia de trabajar este aspecto desde bien pequeñitos. Antes, no sólo no existía la educación emocional, sino que muchas veces se reprimían las emociones: los niños no lloran (y los hombres todavía menos), las niñas sí pueden (en las mujeres la tristeza está mejor vista, ellas son así) pero han de reprimir la rabia (que es más aceptada socialmente en los hombres), no hay que enfadarse, no hay que tener miedo... ¿Y por qué había que reprimir las emociones? ¿Acaso hay emociones buenas y emociones malas? Hoy sabemos que no es así, que **todas las emociones son necesarias**, y **la reacción a diferentes estímulos**. <span style="color: #666666; font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">Hoy sabemos que si reprimimos las emociones, si no sabemos identificarlas y expresarlas, si las evitamos, sólo vamos a conseguir generar malestar e incluso intensificarlas (la tristeza se puede convertir en depresión, el miedo en ansiedad...). Hoy invitamos a los niños a hablar de cómo se sienten, de sus reacciones, les animamos a contar sus miedos para superarlos, les abrazamos si están tristes y les escuchamos.

<span style="color: #666666; font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;">**Nunca hay que menospreciar las emociones de los niños**, aunque sus miedos nos parezcan absurdos, aunque pensemos que no tienen motivos para estar tristes (¡uy, pues todo sea eso! ¡ya verás cuando seas mayor!), aunque no entendamos por qué se han enfadado. Son sus sentimientos, lo que para ellos es importante en ese momento. Hay que escucharles y acompañarles en el fascinante mundo emocional, porque si no lo hacen desde que son niños, les resultará más complicado cuando sean adultos. <span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">//<span style="color: #4c4c4c; font-family: Verdana,sans-serif;"> [|Las emociones] nos predisponen de maneras diferentes a la acción; cada una de ellas nos señala una dirección que, en el pasado, permitió resolver adecuadamente los innumerables desafíos a los que se ha visto sometida la existencia humana. //

<span style="font-family: &#39;Times New Roman&#39;,serif; font-size: medium;">//<span style="color: #800080; font-family: Verdana,sans-serif;">[|Daniel Goleman] // <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;"> **<span style="font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;;">CUENTO: “El monstruo de colores” ** <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: justify;">//<span style="color: #666666; font-family: Arial,sans-serif;">"El Monstruo de Colores no sabe qué le pasa. Se ha hecho un lío con las emociones y ahora le toca deshacer el embrollo. Una historia sencilla y divertida, que nos introducirá a pequeños y a mayores en el fascinante lenguaje de las emociones". // <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: justify;"> <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: justify;"> || || <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;"> <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;">
 * <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;"> **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;;">EL MONSTRUO PINTADO ** || <span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; text-align: center;"> **<span style="color: #666666; font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;;">EL MONSTRUO CON LANAS **  ||
 * 1) Vas a escuchar el siguiente cuento: “El monstruo de colores”

<span style="display: block; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: medium; text-align: center;"> **<span style="font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;;">CANCIÓN ** 2. Vamos a cantar la canción del “monstruo de colores” cuya letra dice así:

Vaya que lío con las emociones Que tiene el monstruo De los colores Amarilla es la alegría La tristeza es azul Y la ira será roja Siempre que te enfades tú ESTRIBILLO Pintarás de negro el miedo Y la calma verde es Y si estás enamorada Será rosa tu pared ESTRIBILLO Amarilla es la alegría La tristeza es azul Y la ira será roja Siempre que te enfades tú ESTRIBILLO Pintarás de negro el miedo Y la calma verde es Y si estás enamorada Será rosa tu pared ESTRIBILLO (suspiro...) OTRAS ACTIVIDADES EL BOSQUE ENCANTADO Juego por equipos con preguntas… W elbosqueencantado.aecc.es Tarjetas: MERCEDES LANCHARO – Marta Capdevila Trivial de habilidades sociales 492 tarjetas categoría 1 Emociones pienso y regulo Coordinado desde El sonido de la hierba al crecer Trivial de las emocione



<span style="font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;; font-size: 14pt;">Esta impostura también se deja ver en nuestra cartelera y muestra de ello es ‘Wonder’, nuevo trabajo de Stephen Chbosky, que tras el irónico y excelente retrato de la adolescencia ‘Las ventajas de ser un marginado’ ('Perks of Being a Wallflower') vuelve a la gran pantalla para adaptar la novela de R.J. Palacio.

<span style="font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;; font-size: 14pt;">El film nos cuenta la historia de Auggie, un niño de 10 años que sufre una malformación facial y debe, tras toda una vida educándose en casa, enfrentarse a su nueva etapa en el colegio. <span style="font-family: &#39;Comic Sans MS&#39;; font-size: 14pt;">Además de sufrir todas las dificultades de un niño de su edad tendrá que lidiar con el rechazo de sus compañeros por su aspecto físico...

<span style="color: #333333; font-family: &#39;Segoe UI&#39;,sans-serif; font-size: 15pt;">"**Cuando puedas elegir entre tener razón y ser amable, elige ser amable**", sobre este precepto se basa toda la película, la importancia de la empatía y la tolerancia cero a los abusos quedan reflejados a la perfección desde el minuto uno de metraje. <span style="color: #333333; font-family: &#39;Segoe UI&#39;,sans-serif; font-size: 15pt;">En estos últimos meses donde más que nunca se fomenta la importancia de denunciar cualquier tipo de abuso y apoyar a las personas que lo sufren sin juzgarlas es idóneo encontrar ejemplos como esta obra que enfaticen este punto tan esencial.